En médecine chinoise, on favorise les cures de detox à la saison de l'élément BOIS, soit du 12 février au 28 avril, dont les organes gouverneurs sont le Foie et la Vésicule Biliaire.

Aussi à la sortie de l'hiver, notre corps se trouve en surcharge de toxines (stocké dans le Foie notamment) et en manque de nutriments fondamentaux. Il nous appartient de chasser l'inutile et de permettre à notre organisme de se régénérer.

 

Les cures, les diètes, les jeûnes permettent d'éliminer les toxines tout en mettant au repos les organes digestifs. En récompense à ce nettoyage profond de l'organisme, on gagne en énergie, un mental plus calme et plus centré, un corps plus jeune et un impact positif sur de nombreuses pathologies, notamment inflammatoires.

 

Le jeûne a des vertus qui font que l'on va se sentir mieux dans son corps et a une dimension psychologique, symbolique et voire spirituelle. Jeûner c'est comme sauter dans le vide, on ne s'accroche plus à une alimentation, cette croyance profonde que l'on ne peut pas vivre sans manger. Ce qui est vrai à long terme, mais on peut très bien vivre sans manger pendant quelques jours, voire quelques semaines.

 

Voilà pourquoi, je vous propose de m'accompagner dans cette expérience du corps et de l'esprit durant ces 9 jours de nettoyage durant l'équinoxe de printemps. Période d'équilibre entre le jour et la nuit et qui se trouve être au milieu de l'élément Bois. Un équilibre que notre Être, notre Corps, notre Esprit, notre Nature Profonde souhaitent pouvoir également expérimenter.

 

Les différentes phases de la  DETOX :

  • Phase I        descente alimentaire progressive sur 3 jours       étape initiatique
  • Phase II       jeûne hydrique sur 3 jours -                                  étape de nettoyage cellulaire en profondeur
  • Phase III      reprise alimentaire progressive sur 3 jours           étape de régénération

 

 

Ce programme inclus :

  • une rencontre en ligne la veille de la cure, Dimanche 19 mars à 20h, pour toutes vos questions, et pour ouvrir le cercle afin de nous sentir en lien avec les autres participant(e)s et ainsi soutenu(e)s durant ces 9 jours
  • des pratiques quotidiennes simples à travers des méditations, rituels, soins du corps et voyages audio pour vous soutenir dans votre DETOX
  • 2 soins au cabinet, dont un la semaine précédent la cure et un pendant la cure. Le premier favorisera la préparation votre corps en équilibrant et harmonisant votre corps physique et énergétique par l'acupressure. Le deuxième viendra soutenir vos organes dans l'équilibrage globale du corps physique et émotionnel par le Chi Nei Tsang.
  • un suivi personnalisé et adapté au quotidien selon les besoins de chacun
  • une sortie Sauna-Lac au bord du lac de Neuchâtel le 3ème et dernier jour de descente alimentaire. Ce petit rituel sauna-lac encouragera l'élimination des toxines et permettra de vivre le jeûne hydrique plus facilement
  • une sortie en Nature. Le 3ème jour du jeûne hydrique (soit le 6ème jour de cure) peut être plus difficile pour certains, le manque peut se faire ressentir. Pour passer ce cap, je vous invite à une sortie en nature pour se ressourcer et mettre du mouvement dans notre corps et dans cette journée et bénéficier du soutien du groupe. Une sortie accessible à toutes et tous dont vous trouverez les détails ICI. Aussi après s'être nettoyé et purifié durant ces 5 premiers jours, les perceptions de la nature deviennent plus subtiles, plus claires et par conséquence la connexion à notre Nature Profonde
  • un dossier complet PDF pour suivre la cure et vous y préparer que vous recevrez au minimum 1 semaine avant le début de la cure
  • une rencontre en ligne le dernier jour de la cure, mardi 28 mars à 20h, pour partager les expériences, parler de l'après cure et clôture le cercle
  • un groupe Whatsapp pour échanger nos expériences et y poser vos questions (qui peuvent intéresser les autres participants ..) durant la cure

 

 

Mon expérience :

 

Je pratique des Detox et des Jeûnes depuis plusieurs années; 2 fois par an, au printemps ainsi que l'automne. Etant de nature gourmande, je privilégie ces entre-saisons pour nettoyer, régénérer mon corps, et ainsi faire un Reset. Cela permet ensuite la continuité d'habitudes favorables à mon organisme et à mon bien-être. Passionnée et autodidacte, j'expérimente et enrichis mes connaissances à travers diverses littératures et allie mon savoir acquis à travers mes études en acupressure et la nutrition selon la médecine chinoise ainsi que la diététique du Tao.

 

 

Prix de l'accompagnement :

 

Fr. 695.- comprenant 2 séances remboursables auprès de votre assurance complémentaire, valeur fr. 220.-

Fr. 655.- pour les curistes qui ne sont pas au bénéfice d'une assurance complémentaire pour les médecines alternatives

 

 

Inscription & informations : 078 708 57 80

 

Pour valider votre inscription, une petit entretien téléphonique est nécessaire, afin de m'assurer de votre santé et de l'engagement que cela implique.

 

 

Dernier délai pour l'inscription : 12 mars 2023

 

 

ATTENTION ce programme s'adresse à des personnes en bonne santé. En cas de souci de santé, veuillez consulter l'avis de votre médecin avant de vous joindre à l'expérience.